Τι είναι;

Προβλήματα στον ύπνο παρουσιάζονται σε εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, είτε ως απάντηση σε μια γενική ιατρική κατάσταση είτε ως σύμπτωμα μιας ψυχικής πάθησης. Διακρίνονται σε δυσυπνίες (δυσκολίες στην επέλευση, διατήρηση του ύπνου ή πρώιμη αφύπνιση) και παραϋπνίες (εφιαλτικά όνειρα, υπνοβασίες, νυκτερινοί τρόμοι κλπ).

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Η διάγνωση μπορεί να γίνει άλλοτε με απλή λήψη του ιστορικού (κλινική διάγνωση) και σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να απαιτεί περισσότερο εξειδικευμένες εξετάσεις και συνεργασία διαφόρων ειδικοτήτων(Νευρολόγου, Ενδοκρινολόγου, Πνευμονολόγου). Σε κάθε περίπτωση, η λήψη του ιστορικού από ειδικευμένο ιατρό είναι ουσιώδους σημασίας.

Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για τις διαταραχές ύπνου;

Σε πολλές περιπτώσεις, η διάγνωση και η ταξινόμηση του προβλήματος του ύπνου είναι το πρώτο βήμα ανακούφισης του ασθενούς από τις δυσκολίες και τις αγωνίες του. Η περαιτέρω καθοδήγησή του από τον ειδικό οδηγεί, κατά κανόνα, στη βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας του ύπνου, είτε με την εκπαίδευσή του στα μέτρα Υγιεινής του Ύπνου, είτε με τη χρήση κατάλληλων φαρμακευτικών σκευασμάτων.